YELL～エール～

やって参りました、２０１０年  
今年はなんと言っても新しい家族を迎えるスタートの年  
まずは、安産であることを願って…  
そして、みなさんの幸せが今年も続きますように…  
今年もYELL～ｴｰﾙ～をよろしくお願いします

この前の定期検診で　ついに赤ちゃんの性別がわかりました  
先生が超音波をぐるぐるしながら、赤ちゃんのおまたを探してくれました。
 
先月は見せないようにしているかのようなポジションだったので、今月は
『今日はどっちかわかるように見せてね～』　と話しかけていました  
だからかな…？
しっかりと確認できました！
 
……女の子です  
わたしは素直に嬉しかったんですが、主人は、、、、
『嫁に出すのいやだなぁ』　だって　　まだ早いだろう…

七ヶ月に入ったお腹の中の赤ちゃんは、かなり頻繁に動くようになりました  
ぐにょぐにょと動く時とポコポコ蹴っているのかな？と思うようなときと…。
 
お腹の中でどんな風に過ごしているのか？とっても気になるこの頃です  
私が横向きに寝ると、下になったほうの横腹を足か手でぐいぐいっと押すんです 遊んでいるのか、つぶさないで～って言っているのか…いつも心配になっちゃうんですが、とにかくよく動いているので
もしかして男の子？なんて思ったりもしています！
 
次の検診でわかるかなぁ？　　楽しみです

ついにコブクロのライブに行ってきました 武道館でのファイナルに主人と一緒に…  
妊娠がわかり他の公演はキャンセルしたのですが、ファイナルには安定期になってるし絶対に行きたい！と思って体調に気をつけて過ごし、ついに実現しました  
新型インフルエンザも心配でしたが、体調も無理しないで移動できるプランを練ってゆっくりとライブを楽しみました  
コブクロはサイコーだし武道館はステージが近いし、ＤＶＤになるし  
またまたコブクロがすきになりました

先日、主人と一緒に町でやってるパパママクラスに行ってきました。
主人も張り切って参加してましたが、集まった方々も積極的に育児に参加したいというご主人でした。
 
内容は、男性の妊婦体験や調乳実習、沐浴実習…。
 
ほとんど主人たちにやってもらうことが多かったのですが、私も含め奥さんたちが横から口を出していました  
産まれた後もこんなふうにやっていくんでしょうね  
うちの旦那さんは、指導してくれた保健師さんに言われる通りに赤ちゃんの人形に話しかけながら沐浴を練習していました  
終わってからも、私のお腹に向かって『パパがお風呂入れてあげるからね～』と話していました  
パパになった主人をみるのが楽しみです

昨日行ったマタニティクラスで聞いた話に、一般的に知られている出産方法“ラマーズ法”の他に最近は“ソフロロジー”という方法があるそうです
 
簡単に説明すると、陣痛の痛みを呼吸法に集中して痛みから神経をそらすラマーズ法と陣痛を自然のままに受け入れて赤ちゃんが出てくるイメージをしとにかくリラックスするヨガのようなソフロロジー。
 
どちらのタイプがいいかは、自分がどんな出産をしたいかのバースプランで自分の出産イメージを作ることが大事みたい  
でも、赤ちゃんに会うための陣痛の痛みも“ちゃんと赤ちゃんが下りてきている証拠。”と、陣痛の進みをこわがらず喜べたら最高だなぁって思いました。
 
『イメージしても痛いものは痛いのよ！でも、その痛みをどう捉えるかで自分の痛みだけを考えるかそれとも赤ちゃんのために呼吸して赤ちゃんと力を合わせて出産を乗り越えるかはお母さん次第よ』
という助産師さんの言葉に、勇気をもらいました。
 
私と赤ちゃんのバースプランをしっかりイメージしておきます

今日は町でやっているマタニティクラス②へ行ってきました。
妊娠中の栄養について、離乳食についてお勉強してきました  
今まで食事についてあまり気にしていなかったので（料理も得意じゃないし）　６大栄養素といわれても全く頭に入らない…  
でも、つわりが治まりお腹が大きくなって、赤ちゃんが動き始めると不思議とお菓子や甘いものなどは欲しくなくなってきました！
外食しても、野菜を必ず足して食べたりしている自分がいます  
少しずつ母親になる自覚がでてきたのかな  
お腹の赤ちゃんと一緒に私も成長していくんですね  
自分にこんな変化を与えてくれる”妊娠”ってすごいですね

今日はハロウィン 皆さんはどんな一日でしたか？
 
私はやはり日本人　　特になにもしませんでしたが、実家にカボチャのケーキをカボチャ専門店で買っていきました ↑写真を撮ってブログに載せればよかった…↑
 
実家に行くと姪っ子が折り紙でカボチャを折ってくれて一人ずつの顔を描いてくれました  
季節行事も子供と過ごすと楽しみ方が増しますね

昨日から、腰痛がひどい… もともと腰痛持ちなので覚悟はしていましたが、まだお腹は重くないのにすでに腰には負担が掛かっているんですね これから益々重たくなるのに大丈夫かなぁ  
頑張れ！私の腰…

さっき、お腹の赤ちゃんがポコポコと動いていたので 旦那さまに『ここさわってごらん』とお腹に手を当ててみたら
タイミングよくポコンと動きました！
 
旦那さまの初胎動確認日です  
赤ちゃんも、パパがいると嬉しいのかな